留学生伙伴们来到美国留学以后在日常的学习和生活中也许会遇到许多的问题。本期的留学生必看攻略,芝加哥中文网的小编将会为您介绍留学美国在学习和生活中必须知道的的十大须知事项。希望小伙伴们能从中学到有用的知识!

1. 行车交通法规多
  在美国,小伙伴们日常出行或者出去旅游,难免会有开车的时候。而美国每个州的交通法规也略有不同。但总的来说,有一些共通的交通法规需要留学生们注意。
  Stop Sign,也就是我们平常看到的交叉路口停车标,这在国内是没有的。许多小伙伴们来到美国取得驾照以后,往往忽视了对于Stop Sign的重视。尤其是在一些郊区大学town的路段,因为车辆较少,很多留学生开车时都会因为疏忽大意而没有停车。这样不经意的疏失也许就有可能酿成悲剧!而一些警察叔叔也经常会躲在Stop Sign的角落里,如果不想因此出车祸或者吃到罚单的话,小伙伴们千万要注意咯!
   限速,是美国各条道路上都会有的标志。无论是高速公路,还是乡间小道,都不允许超速行为的存在,各个州警察叔叔对于超速的抓捕也是非常严格的。小编之前经常看到一些留学生因为超速被警察追捕的新闻,相信大家也是屡见不鲜了。其实,超速拘捕在美国也算是“重罪”了,如果小伙伴们不想在美国留下不良记录的话,驾车时一定要遵守限速规定。

2. 禁止跟警察开玩笑或者打闹
  在中国,如果交通违章被警察拦下。你可以自由的下车并跟警察“唠唠嗑”。但是在美国,这是法律所绝对不允许的!如果小伙伴们不幸被警察叔叔拦下,一定要听从警察的指示,出示你的驾照丶车险等相关信息。千万不要跟警察开玩笑,甚至发生肢体上的接触。因为美国的警察依据法律具有紧急处置的权利,包括立即拘捕甚至开枪击毙。另外,试图贿赂警察的行为也是会受到美国法律严惩的。

3. 事关公共安全切莫开玩笑
  在国内的时候,因为天朝人多,经常会遇到排队买票而抢不到的时候。也许那个时候小伙伴们会抱怨上几句“火车站丶汽车站之类的怎么卖票的啊!信不信我给你炸了!”国内的售票员不会把你的抱怨当真,也许瞪你几眼也就算了。可是在美国,如果你说出了类似的话,也许等着你的就是牢狱之灾了。
  另外,在美国小伙伴们也不能随便吓唬人哦!因为,恐吓在美国也是一种常见的犯罪。小伙伴们一定要安分守己,不然因为开几句玩笑而坐牢受罚可就得不偿失了!

4. 购物切莫将未结算的物品带出商店
  前不久,一名南加大的中国留学生因为被怀疑在商场行窃而被警方扣押。事件经过是因为这名留学生在百货超市中选购衣物,在未看明商场标示的情况下将未结算的商品带到了该店外。其实他只是想到别的区域再挑选别的商品,却被保安怀疑为偷窃并报警。
  其实,在美国很多的大商场中都存在“店中店”。以芝加哥市中心的水塔商场(Water Tower Place)为例,该大型商场中还包括一家独立的“Macy’s”。小伙伴们如果在Macy’s挑好了商品,没有买单就去了水塔商场的别的区域,一旦被保安发现都会被怀疑成偷窃。因此小伙伴们一定要注意商场有关的标示。

5. 对歧视行为说不
  在美国,种族歧视丶性别歧视丶甚至胖瘦和残疾歧视都是大家在日常生活工作中十分忌讳的。在中国,如果你称呼一位陌生人“小胖哥”,也许对方会觉得你很亲切。但是在美国,这样歧视性的话语都有可能惹上官司。
  因此,小伙伴们在日常生活和美国人的交往中,一定要注意自己的言行。绝对不要拿“胖子丶残疾人丶黑人丶女人”开涮哦!

6.留学生心理健康
  近年来,在美的中国留学生因家庭暴力,偷窃,性骚扰而触犯法律或被开除学籍的例子越来越多。他们在中国健康的成长了这么多年,为什么到了美国,在学业即将完成的时候,竟然会如此想不开?
  来美留学的小伙伴们大多学历较高,遇事有理智分析,逻辑思考的能力。他们在生活中遇到问题之所以想不开,主要有三个原因。第一,长期心理压抑,心情焦虑或抑郁。这些压力积在心中,就是心理问题的萌芽。第二,没有健康有效的减压渠道。压力越积越多,却无法排解。这时心理问题就会开始逐步成型。第三,遇到难题看不到其他出路。一个人在极度情绪化,心理不稳定时,常常难以理智的思考。如果本来就在心中淤积了大量压力,又遇到棘手的问题,这个问题有时就会成为导火线,使当事人情绪爆发,做出平时难以想像的“傻事”。 既然心理问题主要是由压力,缺乏减压渠道,和生活中遇到难题这三方面原因引起的,我们就可以从这些方面入手来避免更多悲剧的发生。
  首先,如何避免因压力引起的压抑,焦虑或抑郁呢?在国外留学,压力是难免的。学业沉重,生活中杂务繁多,语言和社交上障碍都会给留学生带来压力和挫折。举例来说,很多美国大学的博士生不仅要每周花40小时学习,还要花更多的心思在研究创新上。有些实验室每天早八点到晚七点做研究,晚饭后才能做课程上的事。有些导师要求随时挂在网上准备好讨论问题,或是在晚上和周末开组会。很多新生都有过熬夜,睡眠不足的经历。除了学业上的负担以外,留学生生活上的吃穿住行,保险医疗,汽车修护,银行信用卡,签证报税等诸多杂物也都需要自理。来美初期,因为在美国是外国人的身份,所以很多事办起来都要比本地人复杂--银行不给信用卡,电话公司不通电话线等问题都需要花时间精力去解决。而社交方面,有时缺少朋友或与家人恋人不合也会给留学生带来压力。 虽然外界的压力是难免的,但是它既可以转变为动力,也可以转变为焦虑或抑郁。同学们越有心理准备,就越容易面对这些压力。当各方面负担很重时,越能客观的分析形势,就越容易在与各方协调下安排合理的工作计划。留学压力最大的时期基本上是初到美国,博士生资格考试,以及毕业前论文答辩找工作这三个阶段。留学生们可以通过为以上三个紧张的阶段提前做好准备来缓解这些问题。
  第二,虽然适当的压力有利于学生们发挥自己的潜能迅速成长,但是健康的发展离不开有效的减压渠道。疏解压力主要有四种方法。一是自我调节,通过培养对学习和研究的兴趣来减少负面压力。二是可以减压的活动,比如体育运动,唱歌画画等都是宣泄的好办法。三是可以交流的好友----在遇到难题时有可以去倾诉的人,而不是自己一个人越来越想不开。四是提供鼓励和支持的社交环境,在最困难的时刻能向留学生提供帮助,避免长期过度的压力。美国各大院校的中国学生学者联谊会为留学生们提供了很多这些类型的减压渠道,比如组织帮助大家放松的活动,提供社交的平台,给予生活上的帮助等。
  第三,如何避免少数留学生遇到难题时想不开,做出伤害自己和身边其他人的事呢?我们能做的最重要的事,就是及早帮助心理上出现了问题的同学。这些问题往往表现为情绪不稳定,思维混乱,成绩下降,行为怪异,面容憔悴等。当这些状况出现时,越早帮助这些同学,他们就越容易恢复,避免悲剧的发生。聆听他们的心声,提供学业和生活上的鼓励与帮助都能够减轻他们的心理负担。同时,美国的学校都设有心理服务中心,这里的心理咨询师可以免费提供专业的服务。 留学生活是众多学子们难忘的人生历程。希望广大留学人员在压力中茁壮成长,培养坚强的心理素质和优异的学术能力,成为中国未来发展的栋梁之材。

7.在美国生病怎么办?
  生病是留学生最头疼的事情,尤其是在美国。一是美国医疗费用昂贵举世闻名,二是美国医院林立,很难找到合适的医院。
  鉴于美国的医疗费用昂贵,因此建议留学生尽快参加医疗保险。一般来说,美国高校都有医疗保险制度,留学生最好平时随身携带医疗保险卡和信用卡。因为就医时,医院一般都会要求病人填写医疗保险公司名称丶保险期限和号码。保险公司通常会要求就医者先付清自付款部分。
  对留学生来说,头痛丶发烧丶伤风丶感冒等小毛病,可去超市或药房买些药品自行解决。但如果是大病,最好去医院就诊,千万不要为省钱而贻误病情。在美国无论看什么病,都必须先预约挂号,切莫贸然前往,许多医生都不会接受未预约的病人。如果病情严重必须住院治疗,但又有经济困难或没有参加医疗保险,美国有些州或医院会帮助病人寻找一些慈善团体提供救济。
  当然,在美国各大城市的中国城里也有不少中国人开设的诊所,相对于美国的医院来说,收费比较低廉,留学生可以查阅芝加哥中文网的黄页分类广告。

8. 遭遇车祸怎么办?
  美国是个汽车王国。驾驶汽车是日常生活的一部分。经常驾车外出,有人难免会碰上或大或小的车祸事故。有的留学生在车祸发生时,由于不懂法律,或者英语表达能力有限,往往不知所措。有人甚至企图逃离现场,结果被警察逮捕。 根据伊利诺州法律规定,驾车人在车祸发生后必须立即停车。不论事故责任最后如何确认,驾车人都不得离开事发现场,否则将会以“撞车逃跑”(Hit and Run)的罪名被起诉。如果法官认定“撞车逃跑罪”成立,被告人可能被吊销驾照,判罚巨款,甚至监禁。所以,驾车人在车祸发生后,应该头脑冷静,迅速与警察联系。在警察抵达现场进行调查时,驾车人应配合警察,陈述事情发生的经过,但不要主动认错,不要轻易承认自己犯有过失。公路警察的记录和罚单是日后法庭听证时的重要证据。为了保障自己的权益,车祸发生后应立即和律师及自己的保险公司联系,由专业人员出面与法庭及对方打交道可以避免犯错。
  如果车祸涉及两部或多部车辆,当事人应主动询问并记录下对方的姓名,驾驶执照号码,家庭住址,汽车保险单,保险公司的名称丶地址及电话,汽车的车型及出厂日期等。倘若对方驾车人不是汽车主人,还应该将汽车主人的姓名,电话号码及其保险公司的信息一一记录下来。事发时如有目击人在场,应想法记录下他们的姓名丶联系电话丶争取在日后法庭审理此案时请他们出庭作证。如有可能,当事人应将车祸现场用相机拍摄下来,如自己身体有明显外伤,也应马上将身体受伤部位拍摄下来。当事人还要尽早地将车祸发生的详细经过整理出来,包括车辆的行经位置,双方车速,事故发生的时间等。同时,还应画出草图,标名双方当时的位置,交通指示灯,车道,人行道等。人的记忆随着时间的推移会淡化,所以尽早地将事故详情记录下来,有利于日后的案件审理。
  在交通事故案件中,驾车人应注意以下原则:1)如果车祸导致有人死亡,当事人应该立即拨打紧急电话通知警察局或伊州公路巡警。警察到达出事现场后,驾车人应配合警察填写事故报告。驾车人万万不得驾车离开现场,否则后果严重。2)倘若有人在车祸事故中受伤,当事人应立即呼叫救护车,并向受伤者提供力所能及的帮助。假如受伤者伤势严重,当事人不可移动或推拉受伤人,因为这种行为可能会导致伤情恶化甚至生命危险。3)如果事故发生在交通繁忙的公路上,驾车人在车祸发生后无法开动汽车,就应打开紧急信号灯,提醒来往车辆注意。4)车祸发生时,如果对方是肇事人,并且对方拒绝出示驾驶执照以及汽车的保险公司资料的情况下,我方绝不能使用暴力或过激手段阻止对方离开事发地点。我方应马上记录下对方汽车的车牌号码,并立即报告警察。使用暴力阻拦对方离开或未经对方同意私自扣留对方驾驶执照或汽车保险单将构成非法行为,对自己不利。5)驾车人在路上或停车场撞倒了停泊的汽车,如果车主不在场,应该先找到车主。暂时找不到车主的话,应留下一条子写上简单的说明及自己的姓名,电话,住址。当事人也可以直接将事故报告给警察局。6)警察对事故进行调查时,驾车人应配合警察,切忌指手划脚地激动地与警察争辩。警察如果向驾车人开出交通传票,驾车人应签字收下。如果当事人激动地挥舞双手与警察辩论,或者拒绝签署交通传票,就有可能被警察拘捕,送到警察局。这种逮捕记录日后会导致一些不必要的麻烦。事实上,签署交通传票仅代表着当事人同意上庭,并不表示他认罪或认错。事故的责任将最后由法庭裁定。

9.无罪推定及米兰达警告(Miranda Warning)
  美国人讲究法制。法制的一条重要原则是“无罪推定”,就是说,即使是公民或旅居美国的外籍人士被指控实施了犯罪行为,在未被宣判之前,他或她仍然被推定是无罪的。美国社会的共识是,法制的最终目的是实现结果正义。但结果正义只能通过程序正义才能得到实现与保障。
  美国电影或电视剧中时常出现一个镜头:一个警官在抓捕犯罪嫌疑人时,对他大声讲一通话,这段话通常就是米兰达警告。米兰达警告是在美国联邦最高法院于1966年在“米兰达诉阿利佐那州”的案件中为了保障宪法第五条修正案所赋予公民的沉默权和非自罪权所确定的法律原则。米兰达警告的内容是:犯罪嫌疑人在被讯问之前,必须清楚地被告知他或她有如下权利:有权保持沉默;在讯问中所说的一切可以在日后的法庭审判中成为对其不利的证据;有权咨询律师并要求在讯问中有律师在场;如果无钱聘请律师,政府会免费为其指派公共辩护人。
  警察在对犯罪嫌疑人进行讯问之前必须对他或她告知米兰达警告。不过,警察如果只是记下当事人的姓名,出生年月及家庭地址而对案件本身不进行讯问的话,也可以不告知米兰达警告。只有犯罪嫌疑人被告知了米兰达警告,并表示愿意放弃米兰达权利的情况下,他或她的的坦白交代才有可能被法官认定为证据。
  有些留学生不知道米兰达警告,或者因为英文能力有限,因此对米兰达警告听不懂。警察一询问,或马上承认有罪,或竭力为自己辩解。在律师不在场的情况下,这类辩解或坦白很可能包含对当事人不利的言词。所以,我们应当了解,沉默权和非自罪权是美国宪法赋予人民的权利。任何人在接受讯问时有权保持沉默,不得因拒绝回答问题,拒绝与警察或检察官配合而被加重处罚。


10.留学生雇员面临解雇的对策
  随着留学生在美就业人数的不断增加,各种劳资纠纷也多起来。了解一些有关解雇的法律知识,有助于雇员在面临解雇时努力争取自己的权益。
  a) 谈判离职方案 一些公司允许雇员在解雇丶离职时与公司谈判离职方案(Severance Package)。雇员应熟悉公司的规章及规则。在与公司管理层谈判时努力争取最有利的权益和离职安排。
  b) 申请失业保险金 各州法律都允许被解雇的雇员在失业期间申请失业保险金。伊利诺州法律规定,凡是工作满二十周以上的雇员被解雇后,可以向伊州就业保护署(Department of Employment Security)申请失业保险金。
  c) 查阅人事档案 按照州法律规定,雇员有权查阅复印自己的人事档案材料。雇员被解雇后,可以通过查阅档案了解公司对自己的工作丶能力丶表现及升迁诸方面问题的评价。
  d) 有关歧视行为的行政诉讼 如果雇员认为自己因种族丶肤色丶性别丶年龄等原因在公司受到歧视,可以依据州和联邦法律提起行政诉讼。在伊利诺州,雇员的歧视案件既可以按照伊州人权法(Illinois Human Rights Act)向伊州人权署(Human Rights Department)起诉,也可以按照联邦民权法1964年第七章向联邦平等就业机会委员会起诉。这两种机构都有权对案件进行调查审理。
  e) 有关薪资拖欠的案件 如果雇主拖欠雇员的薪资不发,雇员有权向劳工部(Department of Labor)起诉。如果胜诉,雇员将获得全部拖欠薪资及合理的赔偿。联邦公平工作标准法(Fair Labor Standards Act)及伊州工资索还法(Illinois Wage Payment Collection Act)都对此类案件有具体的规定。
  【小编总结】出门在外,求学不易。芝加哥中文网的小编深知广大中国留学生在美的艰辛。本篇攻略提到的十点中国留学生必看的须知常识,希望小伙伴们都能细细阅读。如果在学习生活中遇到上文提到的一些问题,相信小伙伴们一定可以有应对之策!也祝福所有的留学生小伙伴们平安丶健康丶学习进步哦


来源:芝加哥中文网