暑天一到，人体的排汗量骤增，变回出现尿量减少，尿液浓缩等现象，这个时候，我们需要注意尿结石的预防。
　　由于尿量减少，尿液浓缩，尿液中原有的尿酸结晶得不到充分溶解而沉淀下来，并逐渐增大，加上缺少尿液的冲刷作用，久而久之，就会积聚形成结石。
　　流行病学调查表明：在热带生活的人易患泌尿系结石。越是炎热的地带，尿结石病人也越多。我国广东珠江三角洲地带结石发病率较高，这说明了尿结石的形成除了与高血钙症丶甲状旁腺功能亢进丶泌尿系统梗阻等因素有关外，还与高气温明显有关。另外，临床实践也证明，每逢炎夏委节气温骤升时，尿结石病人肾绞痛发作的几率也比冬季显着增加。这是因为当肾盂或输尿管内液减少时，原来浮于尿液中的结石下落到狭窄部位，造成急性梗阻而引起疼痛发作。
　　因此，为了预防尿结石的形成和减少疼痛的发作，夏季应注意多饮水，以保证每天的尿量在1500毫升左右。还应注意的是，酿造啤酒的原料大麦汁中，不仅含有较多的草酸钙，而且还有大量的乌核苷酸，这两种物质都可形成尿结石，所以夏天不宜过量饮啤酒。俗话说，“解渴还是热茶好”，应多饮茶水丶白开水和淡盐水。


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